Zvukolázně
Individuální relaxace na unikátním rezonančním lůžku s jedinečným zvukem.
Rám lůžka je opatřen strunami, jejichž rozezněním se tóny přenášejí skrze dřevěné lůžko po celém těle. Vnímat uklidňující tóny tak můžete nejen ušima, ale doslova celým tělem.
Díky vibracím, které se šíří skrze lůžko můžete pocítit uvolnění napětí a zmírnění fyzických obtíží.
Velmi účinným nástrojem je ale rezonanční lůžko zejména k vyladění mysli, nalezení klidu a odstranění vnitřních bloků. Relaxace na rezonančním lůžku navozuje pozitivní náladu, přináší klid a odpočinek.
Kromě rezonančního lůžka jsou při Zvukolázních použity i další harmonizační hudební nástroje, které dokreslují atmosféru a prohlubují zážitek celé procedury.
Pokud relaxujeme a zklidníme naši mysl, zbavujeme se stresu a úzkostí, lépe se soustředíme a učíme, jsme kreativní. Náš imunitní systém pracuje jak má a můžeme tak zásadně ovlivnit své zdraví.
Co si s sebou na Zvukolázně vzít? Pohodlné oblečení, které Vám nebude bránit plně si vychutnávat relaxaci. V místnosti je příjemná teplota, zima Vám tedy nebude, ani když Vás poprosím, abyste si na proceduru vyzuli boty.
Hlavním nástrojem pro individuální zvukolázně je rezonanční lůžko.
Stačí se jen položit a vychutnávat si pocit klidu, péče a nechat na sebe působit příjemné tóny a vibrace zvukové wellness koupele navozující hluboký stav relaxace, která Vás vtáhne do času tady a teď.
Pokud relaxujeme, sestupujeme do takzvané hladiny alfa, tedy nižších frekvencí, při kterých se zbavujeme stresu a úzkostí, lépe se vnitřně soustředíme, lépe se učíme a jsme kreativní.
V tomto stavu jsme v klidu, bezpečí, duševní pohodě a náš imunitní systém pracuje, jak má. V hladině alfa můžeme zásadně ovlivnit svoje zdraví.
Pomocí tónů rezonančního lůžka můžeme nějakou příjemnou emoci či náladu podpořit a prohloubit, nebo přeladit své myšlenky a odpočinout si tak od starostí.
Při skupinových zvukolázních využívám harmonizační muzikoterapeutické hudební nástroje.
„Hudba uvolňuje ducha a okřídluje myšlenky.“
Friedrich Nietzsche